Ananda Yoga International

En este episodio tengo como invitada a Maria Jimena Aragón quien, con su experiencia de más de 15 años, nos compartirá astucias y herramientas para manejar de manera eficiente nuestro tiempo.

Conversamos sobre la importancia de la organización del tiempo para aumentar la eficiencia, reducir el estrés, mejorar la productividad, alcanzar metas, facilitar la toma de decisiones, aprovechar mejor el tiempo libre y mejorar la calidad de vida en general.
 
También hablamos sobre la importancia de delegar tareas para que los emprendedores puedan centrarse en las tareas más críticas y estratégicas. Además, les damos algunas formas efectivas de organizar el horario, como establecer prioridades, usar un calendario, planificar el día anterior, dividir el tiempo en bloques, utilizar técnicas de enfoque, establecer límites, automatizar tareas, tomar descansos regulares y revisar y ajustar el horario regularmente.
 
No dejes que el desorden te impida alcanzar tus metas. Escucha este episodio y descubre cómo la organización del tiempo puede transformar tu vida, mejorar tu productividad y reducir el estrés. Aprende técnicas efectivas para organizar tu horario y descubre las mejores herramientas online que pueden automatizar muchos de estos procesos.
Escúchalo aquí:
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